O QUE O QI GONG PODE FAZER POR SUA SAÚDE

A base da medicina e de todos os cuidados chineses com a saúde é o chi ou Qi(energia). Todas as práticas médicas chinesas, incluindo fitoterapia, acupuntura, massagem terapeutica, traumatologia e a terapia do chi kung, voltam-se para a correção da desarmonia energética. Se o fluxo de energia estiver desarmonioso, afetará o funcionamento normal e saudável e se manifestará como uma disfunção do corpo (e da mente).
O Qi Gong terapeutico ou exercícios terapeuticos chineses é uma prática milenar de exercícios voltados para saúde, sendo o resultado de alguns milhares de anos de experiencia do homem no desenvolvimento do uso da energia cósmica para vários propósitos definidos. Os antigos mestres desenvolveram as artes da energia para curar doenças, promover a saúde e a longevidade, melhorar as habilidades de luta, expandir a mente, alcançar níveis diferentes de consciência e atingir a espiritualidade. Dentro desse universo, saúde engloba não só o bem estar físico, mas tambem emocional, mental e espiritual.
Seus exercícios atuam em todo corpo proporcionando desenvolvimento muscular, aumentando a resistência ao esforço físico e às infecções, melhorando funções fisiológicas, fortalecendo órgãos internos, retardando o envelhecimento, recuperando a memória, acalmando a respiração e a mente.
O Qi Gong é um instrumento complementar a qualquer plano de tratamento, seja da medicina ocidental,seja da medicina holística, seja ainda da medicina chinesa. Transcendendo o âmbito limitado das doenças e dos tratamentos, o Qi Gong torna-se um instrumento eficaz para o domínio da vida e da tranformação pessoal.
Os benefícios do Qi Gong afloram com a prática regular e constante. E, esse é um preço pequeno comparado com as poderosas mudanças que você pode obter para toda a vida.

Curar e tratar de doenças requer persistencia e regularidade